Interview: Stressmanagement mit Atemtechniken

Stressresistenz, Leistungssteigerung, Gesundheitsförderung: Atemtechiken – oder “Breathwork” – erfreuen sich gegenwärtig großer Beliebtheit. Sie können zur Leistungssteigerung beitragen, die  Stressresistenz verbessern, mentale Stärke fördern und so dabei helfen,...